Кавардак на рабочем месте приводит к деградации

Группа исследователей из Флоридского университета нашла подтверждения тому, что неблагоприятная рабочая среда, как и отсутствие стимулирующих мозг задач, негативно влияет на умственные способности офисных работников. Для эксперимента учёные набрали почти пять тысяч американцев обоих полов в возрасте от 32 до 84 лет. В качестве вводных данных специалисты определили состояние среды, в которой работают испытуемые, а также оценили их способность усваивать важную информацию и применять её в дальнейшем. Помимо этого, у людей проверили навыки тайм-менеджмента, решения задач и концентрации внимания.

Результаты исследования показали, что сотрудники улучшали свои когнитивные способности в том случае, если их работа предполагала освоение новых умений и решение сложных задач. И наоборот, к ухудшению этих способностей приводила неблагоприятная рабочая среда, содержащая такие токсичные агенты, как свинец или плесень. По данным учёных, негативное воздействие оказывали также и другие факторы, например, раздражающий шум или беспорядок на рабочем месте.

Многие эксперты сходятся во мнении, что без соответствующих тренировок мозг, подобно мышцам, атрофируется. Чем дольше человек не задействует его в решении новых задач, тем сильнее снижаются его способности. Для сохранения когнитивных функций мозга в более позднем возрасте необходимо соблюдать правила гигиены труда.